सीसीएसयू में शुरू हुआ सात दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ

नेशनल प्रेस टाइम्स,ब्यूरो।

मेरठ। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आयोजित कार्यक्रमों की श्रृंखला के अंतर्गत चौधरी चरण सिंह विश्वविद्यालय एवं क्रीड़ा भारती मेरठ प्रांत के संयुक्त तत्वावधान में सात दिवसीय योग शिविर (15 से 21 जून तक) का शुभारंभ रविवार को विश्वविद्यालय के क्रीड़ा प्रांगण में हुआ।

कार्यक्रम का विधिवत शुभारंभ योग गुरु स्वामी कर्मवीर महाराज, कुलपति प्रो. संगीता शुक्ला, मुख्य अतिथि पूर्व सांसद राजेन्द्र अग्रवाल द्वारा दीप प्रज्वलन करके किया गया। कुलपति प्रो. संगीता शुक्ला ने कहा, “योग अब केवल भारत की परंपरा नहीं, बल्कि वैश्विक स्वास्थ्य और संतुलन का प्रतीक बन चुका है। सूर्य नमस्कार जैसे अभ्यास शरीर, मन और आत्मा को जोड़ते हैं। योग को दैनिक दिनचर्या में शामिल कर युवा वर्ग अपने भीतर ऊर्जा, अनुशासन और सशक्तता ला सकता है। योग गुरु स्वामी कर्मवीर महाराज ने कहा, “योग जीवन का विज्ञान है। केवल आसनों का अभ्यास नहीं, बल्कि प्राणायाम, ध्यान और संयम से युक्त दिनचर्या ही सच्चे योग की ओर ले जाती है। सूर्य नमस्कार, महायोग मुद्रा, मृदु भस्त्रिका जैसे अभ्यास हमारे शरीर को भीतर से जागृत करते हैं। मुख्य अतिथि राजेन्द्र अग्रवाल ने कहा, “भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से योग आज वैश्विक स्तर पर मान्यता प्राप्त कर चुका है। योग न केवल स्वास्थ्य की दृष्टि से उपयोगी है, बल्कि यह भारत की सांस्कृतिक शक्ति को भी विश्वपटल पर स्थापित करता है। चौधरी चरण सिंह विश्वविद्यालय का यह योग शिविर नई पीढ़ी को अपनी जड़ों से जोड़ने का उत्कृष्ट प्रयास है।”

प्रथम दिन ये कराए गए अभ्यास

शिविर के प्रथम दिन महायोग क्रिया प्रथम अभ्यास, अर्धचंद्र आसन, सूर्य नमस्कार, अनुलोम-विलोम, मंडूक आसन, चंद्रासन, पवनमुक्तासन, उष्ट्रासन, विमान आसन, पेट के विभिन्न अभ्यास, पेट के विभिन्न अभ्यास, हनुमानासन, योगनिद्रा शवासन जैसे योग अभ्यास कराए गए।

ये रहे मौजूद

इस अवसर पर प्रो. बीरपाल सिंह (निदेशक शोध), प्रो. नीलू जैन गुप्ता (अध्यक्षा, साहित्यिक सांस्कृतिक परिषद), प्रो कृष्णकांत शर्मा (समन्वयक साहित्यिक सांस्कृतिक परिषद), प्रो. राकेश कुमार शर्मा (समन्वयक, योग विज्ञान विभाग), प्रो. गुलाब सिंह रूहल, प्रो. आलोक कुमार, डॉ. वैशाली पाटील, डॉ. दुष्यंत चौहान, डॉ. सचिन कुमार, प्रो. प्रशांत कुमार, इंजीनियर मनीष मिश्रा, इंजीनियर प्रवीण पंवार, इंजी. संदीप अग्रवाल, सत्यम सिंह, ईशा पटेल, अमरपाल सिंह, नवज्योति, सर्वोत्तम शर्मा, डॉ. नरेंद्र कुमार, डॉ. ओमपाल शास्त्री आदि गणमान्य लोग उपस्थित रहे।