हिंदू कॉलेज में योग अनप्लग्ड कार्यक्रम का आयोजन, डिजिटल डिटॉक्स को बताया अकेलेपन का इलाज

नेशनल प्रेस टाइम्स, ब्यूरो।

मुरादाबाद। योग महोत्सव 2025 के उपलक्ष्य में हिंदू कॉलेज, मुरादाबाद में शुक्रवार को “योग अनप्लग्ड” नामक विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य युवाओं को डिजिटल दुनिया से कुछ समय के लिए दूर रहकर योग और आत्मचिंतन की ओर प्रेरित करना था।

डिजिटल माध्यम हमें अपनों से दूर कर रहा है

कार्यक्रम के विश्वविद्यालय स्तर पर समन्वयक प्राचार्य प्रो. एस. एस. रावत हैं। मुख्य वक्ता डॉ. विवेक कृष्ण ने छात्रों को संबोधित करते हुए कहा, आज हम आभासी और वास्तविक जीवन के बीच संतुलन खोते जा रहे हैं। हमें अपनी जड़ों, परंपराओं और संस्कृति से फिर से जुड़ने की आवश्यकता है।” डॉ. सर्वेश चतुर्वेदी ने “डिजिटल डिटॉक्स” को अकेलेपन का इलाज बताते हुए कहा कि डिजिटल माध्यम हमें अपनों से दूर कर रहा है और योग के माध्यम से हम आत्मीयता और मानसिक संतुलन पा सकते हैं।

डॉ. मनीष जोशी ने युवाओं को “रील कल्चर” से दूर रहने की सलाह दी और कहा कि यह हमारी एकाग्रता को नष्ट कर रहा है। उन्होंने नियमित योगाभ्यास को मानसिक नियंत्रण के लिए आवश्यक बताया। योग समिति के प्रभारी डॉ. अकरम परवेज़ ने विद्यार्थियों को एक दिन के डिजिटल डिटॉक्स की शपथ दिलवाई। कार्यक्रम का संचालन डॉ. पवन सिंह ने किया और उन्होंने योग को जीवनशैली का हिस्सा बनाने का आह्वान किया।कार्यक्रम में हरिकेश कुमार, वीर बहादुर सहित बड़ी संख्या में छात्र-छात्राएं उपस्थित रहे। इस आयोजन ने न केवल योग की उपयोगिता को रेखांकित किया, बल्कि युवाओं को आभासी दुनिया से दूर रहकर आत्मचिंतन की प्रेरणा भी दी।